Основные рекомендации по нанесению ударов и защита от них

Любой боксер согласится, что нужно сохранять не только физическую сноровку, но и информационную. И боксер-любитель, и мастер спорта должен знать актуальные новости мира спорта.

 Для начала хотелось бы отметить - правила любительского и профессионального бокса. Различия между любительским и профессиональным боксом обязан чувствовать каждый, кто любит этот вид спорта. Многие ошибочно думают, что бокс - бессмысленный мордобой, не имеющий под собой никакой интеллектуальной основы. Они удивятся, когда узнают, что половина победы зависит от тактической подготовки спортсмена. Основные рекомендации по нанесению ударов и защита от них - целая система, которую разрабатывает тренер. До этого происходит тщательный анализ ошибок оппонента, формируется тактика противостояния его атакам, выявляются сильные и слабые стороны. Здесь имеет значение все. Важную роль играет боксерский мешок, выбор груши, помимо всего следует знать, что правильная боевая стойка в боксе - его фундамент. Вот из подобных деталей складываются тренировки.

 В перерывах между тренировками я советую боксерам поднимать уровень профильного образования, если так можно сказать. Что для этого нужно? Многие отдают предпочтение газетам, журналам. Я в свою очередь рекомендую более простой и прогрессивный способ - спортивные сайты. В 2013 году Ковалев завоевав титул чемпиона мира по версии WBO в полутяжелом весе - эту новость можно прочесть на сайтах, посвященных миру бокса. Чем мне нравится получение информации из интернета, так это своей скоростью. Вот где можно разузнать действительно ли Дэвид Хэй завершил карьеру. На спортивных ресурсах можно отыскать и последние новости, и довольно старый материал. К примеру, недавно, я смог отыскать материал на тему - Геннадий Головкин подборка лучших моментов от HBO.

http://blog.censor.net.ua/posts.phtml?postID=11794